المحاضرين
  • سابين حنا
    سابين حنا

    -أخصائية تغذية حاصلة على بكالوريوس علوم التغذية.
    -شاركت في تنظيم ورش عمل متعلقة بالصحة للأطفال المحرومين.
    -حصلت على شهادة سلامة التغذية من DQS.
    -عملت في مستشفى سانت جوروج في بيروت وقدمت العمل السريري, وتدريب الموظفين, والعمل المجتمعي.
    -شاركت في معرض يوم الكلى الصحي كمنظمة.

معلومات عن الدورة
Certification icon شهادة معتمدة
لغة الدورة الْعَرَبيّة
الوقت 20 دقيقة

طريقة التسجيل والحصول على الشهادة من خلال الرابط التالي: اضغط هنا

 وصف للدورة:

اتباع نظام غذائي صحي امر ضروري لحياة صحية جيدة وتغذية سليمة, كما يساعد على خسارة الوزن بطريقة صحية وحماية الجسم من أمراض عديدة.

أهداف الدورة:

·         التعرف على أسباب زيادة الوزن ومضّاره.

·         الطريقة الصحيحة لاتباع نظام غذائي صحي.

·         كيفية الحفاظ على صحة الجسم السليمة.

·         خسارة الوزن بطريقة صحّية وجيّدة.

الفئة المستهدفة:

جميع الأفراد الذين بحاجة لخسارة الوزن من خلال اتّباع حمية صحيّة, والأفراد الذين يرغبون في التمتّع بحياة جيّدة وصحيّة.

آلية الدورة:

- دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية.

- لتكملة باقي الدورة يرجى التكرم بالضغط على انضم للدورة أعلا الشاشة او اشترك،

- بعد استكمال الدورة وحضورها بالكامل سوف تخرج لكم نافذة لكتابة اسم المشارك باللغتين العربية والإنجليزية وسوف تحصلون على الشهادة مباشرة.

- الشهادات معتمدة. تصدر بتوقيع المدرب وادارة المركز.

لماذا التدريب عن بعد ؟

مع التطور السريع أصبح التدريب عن بعد والتعلم الذاتي أمر أساسي يضمن سرعة الوصول للمعلومة وحضور أي دورة أونلاين في أي وقت يناسبك وأي مكان، ويمكنك الاستفادة من أفضل الخبراء الدوليين.

دورات لها علاقة بالموضوع

  • كيفية اجتياز المقابلة الوظيفية
    0 %
  • إدارة علاقات العملاء
    0 %
  • مقدمة في المعاملات المصرفية الإسلامية
    0 %
  • إدارة الغضب
    0 %
  • مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب
    0 %
    • مؤشر كتلة الجسم و مقاس الخصر
      دقيقتان
    • أسباب زيادة الوزن
      4 دقائق
    • الجزء الثاني: أسباب زيادة الوزن
      دقيقتان
    • المشاكل الصحية التي تسبب زيادة الوزن
      3 دقائق
    • الطرق الصحية لتخفيف الوزن
      3 دقائق
    • نصائح لتفادي زيادة الوزن لموظفي العمل المكتبي
      دقيقتان
    • أمثلة عن وجبات الطعام الصحي
      دقيقتان
    • الأكل الصحي و نمط الحياة الصحي
      دقيقة