التغلب على الضغوط النفسية لحياة أفضل

المدرّبون

د. شيرين البظان

-أخصائية طب الأسرة وحاصلة على المستوى 2 في التجميل وطب مكافحة الشيخوخة. -طبيب في طب الأسرة ، جون هوبكنز إنترناشيونال. -متحدثة في المنتدى السنوي الخامس لرعاية مرضى السرطان. -حضور المؤتمرات السنوية للجمعية اللبنانية لطب الأسرة. -عضو في نقابة الأطباء اللبنانية.

معلومات إضافية

شهادة حضور

اللغة: Arabic / الْعَرَبيّة

المدّة: 47 دقيقة

مقدمة عن البرنامج

دورة التغلب على الضغوط النفسية هي دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية، يحصل المشارك في نهاية الدرورة على شهادة معتمدة اونلاين وتقدمها د. شيرين الباظان طبيب عائلة متخصصة بحسن الحال ومكافحة الشيخوخة وتقدمها بتقنية التدريب عن بعد   


بنهاية الدورة سوف يتعرف المشاركون على التالي:

1.      التعرف على الضغوط النفسية وأنواعها

2.      أثر الضغوط النفسية على حياتنا وعلى من حولنا

3.      تأثير الضغط النفسي على صحة الانسان

4.      الفرق بين الضغط النفسي على المدى القصير والمدى البعيد.

5.      تأثير الضغط النفسي على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية وعلى الجهاز المناعي.

6.      الأساليب والممارسات التي تساعد في تقليل الضغط الزائد.


المشاهدات
3452 مجموع المشاهدات
1 مشاهدات الأعضاء
3452 المشاهدات العامة
الإجراءات
0 الإعجابات
0 عدم الإعجاب
0 التعليقات
المشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي


مشاركة الرابط
المشاركة عبر البريد الإلكتروني

رجاءً تسجيل الدخول لمشاركة هذا video عن طريق البريد الإلكتروني.

التضمين في موقعك الإلكتروني
whatsapp