ما هو الضغط في حياتنا الحديثة
المدرّبون
د. شيرين البظان-أخصائية طب الأسرة وحاصلة على المستوى 2 في التجميل وطب مكافحة الشيخوخة. -طبيب في طب الأسرة ، جون هوبكنز إنترناشيونال. -متحدثة في المنتدى السنوي الخامس لرعاية مرضى السرطان. -حضور المؤتمرات السنوية للجمعية اللبنانية لطب الأسرة. -عضو في نقابة الأطباء اللبنانية.
معلومات إضافية
شهادة حضور
اللغة: Arabic / الْعَرَبيّة
المدّة: 47 دقيقة
دورة التغلب على الضغوط النفسية هي دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية، يحصل المشارك في نهاية الدرورة على شهادة معتمدة اونلاين وتقدمها د. شيرين الباظان طبيب عائلة متخصصة بحسن الحال ومكافحة الشيخوخة وتقدمها بتقنية التدريب عن بعد
بنهاية الدورة سوف يتعرف المشاركون على التالي:
1. التعرف على الضغوط النفسية وأنواعها
2. أثر الضغوط النفسية على حياتنا وعلى من حولنا
3. تأثير الضغط النفسي على صحة الانسان
4. الفرق بين الضغط النفسي على المدى القصير والمدى البعيد.
5. تأثير الضغط النفسي على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية وعلى الجهاز المناعي.
6. الأساليب والممارسات التي تساعد في تقليل الضغط الزائد.
| المشاهدات | |
|---|---|
| 14 | مجموع المشاهدات |
| 1 | مشاهدات الأعضاء |
| 13 | المشاهدات العامة |
| الإجراءات | |
|---|---|
| 0 | الإعجابات |
| 0 | عدم الإعجاب |
| 0 | التعليقات |
