التحرر من المشاعر السلبية
تشمل هذه الدورة
- 00 ساعة 30 دقائق
- وصول مدى الحياة
- الوصول عبر التلفزيون المحمول
- 0 مقالات
- شهادة الإتمام
نظرة عامة على الدورة
المواقف المؤلمة جزء من الحياة ، لكن تصورك لهذه المواقف يصنع فرقًا كبيرًا. إذا كنت تتمسك بذكريات ومشاعر مؤلمة ، فمن المحتمل جدًا أن تمنعك من عيش حياة سعيدة. المشاعر السلبية مثل الخوف ووجع القلب يمكن أن تؤثر على جسمك وعقلك ، مما يؤدي إلى اختلال العلاقات والاكتئاب والتوتر والمرض. لذلك من المهم ألا تكون فقط على دراية بمشاعرك ، ولكن أيضًا ما يمكنك فعله للتحرر منها.
عن المدرب
Humoud Al Oudah
التحرر من المشاعر السلبية
Content
- البداية
- الجدول اليومي
- دائرة الشخصية
- التأمل
ماذا ستتعلم
الهدف من هذا البرنامج هو تطبيق تمرينات للتحرر من المشاعر السلبية من خلال قرارك والتزامك
Course Method
بات التحول الرقمي في التدريب والتوجيه أمرا حتميا في ظل الثورة التكنولوجية لكافة المؤسسات والهيئات والشركات التي تسعى الى تحسين خدماتها وتطوير موظفيها ورفع كفاءاتهم.
تتميز منصة إي تطوير بتوفير دورات اون لاين متخصصة يمكن حضورها بأي زمان ومكان توفر الوقت والجهد والمال، حيث أصبح التدريب عن بعد أمر أساسي ومهم لجميع المؤسسات والأفراد في تطوير الذات و رفع كفاءة الموظفين.
تتميز المنصة بتوفير دورات اونلاين بنظام دقيق لمتابعة أداء الموظفين وتقييمهم وقياس العائد من التدريب على كل مشارك من خلال تقارير دورية
صورة الشهادة
- عرض على ملفك الشخصي في لينكدإن ضمن قسم "التراخيص والشهادات"
- تنزيل أو طباعة كملف PDF للمشاركة مع الآخرين
- المشاركة كصورة عبر الإنترنت لإظهار مهارتك
دورات ذات صلة
الحوكمة المستدامة: استراتيجيات القيادة للمستقبل
Dr. Suad Al Zai...
كيف تتألق رغم التوتر وضغوط العمل
Dr. Khaled Atra...
فن إدارة مخاطر الاستثمار
Amr Sarhan
حوكمة الشركات
Dr. Reyad Daghl...
