Healthy Nutrition
This Courses Includes
- 00 hr 19 mins
- Lifetime Access
- Access on Mobile TV
- 0 Articles
- Certificate of Completion
Course Overview
اتباع نظام غذائي صحي امر ضروري لحياة صحية جيدة وتغذية سليمة, كما يساعد على خسارة الوزن بطريقة صحية وحماية الجسم من أمراض عديدة.
About the Instructor
Content
- مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر
- أسباب زيادة الوزن
- المشاكل الصحية التي تسبب زيادة الوزن
- طرق صحية لخسارة الوزن
- نصائح لتجنب زيادة الوزن للعاملين في المكاتب
- أمثلة على الوجبات الصحية
- الغذاء الصحي ونمط الحياة الصحي
What You Will Learn
·التعرف على أسباب زيادة الوزن ومضّاره.
·الطريقة الصحيحة لاتباع نظام غذائي صحي.
·كيفية الحفاظ على صحة الجسم السليمة.
·خسارة الوزن بطريقة صحّية وجيّدة.
Course Method
-دورة اونلاين مسجلة يمكنك حضورها بأي وقت يناسبك بتقنية عالية.
- لتكملة باقي الدورة يرجى التكرم بالضغط على انضم للدورة أعلا الشاشة او اشترك،
- بعد استكمال الدورة وحضورها بالكامل سوف تخرج لكم نافذة لكتابة اسم المشارك باللغتين العربية والإنجليزية وسوف تحصلون على الشهادة مباشرة.
- الشهادات معتمدة. تصدر بتوقيع المدرب وادارة المركز.
Certificate image
- Showcase on your LinkedIn profile under "Licenses and Certificate" section
- Download or print out as PDF to share with others
- Share as image online to demonstrate your skill
Related Courses
Priorities Management
Latifa Al Saleh
Boost Your Energy
Etatwir
Takaful Insurance
Dr. Mohamed Hat...
Genetic fingerprinting is valid and limited in achieving justice
Dr. Mohsin Alaa...
